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FEIJÃO BRANCO

É um poderoso aliado na guerra contra a balança, pois é rico em faseolamina, uma espécie de proteína que inibe o processo de digestão do carboidrato, retardando essa absorção de açúcares no sangue. É como se você estivesse comendo menos. Suas fibras também aceleram o trânsito intestinal e, com isso, aumentam o metabolismo, auxiliando o processo de emagrecimento. Ajuda na prevenção do diabetes e por ser fonte de cálcio, também diminui o risco de osteoporose.

INFORMAÇÃO NUTRICIONAL: Porção de 100g ou 10 colheres de sopa; Valor energético 339Kcal = 1419KJ (16%VD); Carboidratos 61g (20%VD); Proteínas 20g (26%VD); Gorduras Totais 2,4g (4,3%VD); Cálcio 78mg (7,8%VD); Ferro 5,1mg (36%VD); Magnésio 178mg (68%VD); Sódio 10mg (0,4%VD); Fósforo 355mg (50%VD); Potássio 1083mg (VD não estabelecido); Cobre 0,7mg (7,7%VD); Tiamina 0,14mg (11%VD); Riboflavina 0,03mg (2,3%VD); Piridoxina 0,26mg (20%VD). Não contém quantidades significativas de gorduras saturadas, gorduras trans,fibra alimentar e sódio. Valores Diários de Referência para uma dieta de 2000 kcal ou 8.400kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas Veja onde comprar.


As informações descritas foram coletadas em artigos científicos comprovando sua veracidade, porém referem-se somente aos insumos utilizados nas formulações e não no produto acabado

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